10 porciones
Porciones
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30 Min
Fácil
331.852 kcal
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Ingredientes

  • 10 Pieza Pan tipo hojaldra, cortadas por la mitad
  • 1/2 Pieza Pechuga de pollo cocida y deshebrada
  • 2 Pieza Papa cocidas y cortadas en cubos pequeños
  • 2 Pieza Zanahorias cocidas y cortadas en cubos pequeños
  • 1/2 Taza Chícharos cocidos
  • 1/2 Cucharadita Sal
  • 1/2 Taza Mayonesa
  • 1 Taza Media Crema NESTLÉ®
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Preparación

  • Mezcla la Media Crema NESTLÉ® con la mayonesa y la sal hasta integrar por completo.
  • Agrega los chícharos, las zanahorias, la papa y el pollo, mezcla.
  • Rellena las hojaldras y ofrece.
  • Consejo culinario: Recuerda que al cocer zanahorias y papas en agua, al término de su cocción debes sumergirlas en agua fría para cortar la cocción interna y evitar que se sobre cuezan.
  • Consejo nutricional: Los chícharos son buena fuente de fibra, contiene más de 4 g en cada porción de media taza.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 129.326
  • Total de carbohidratos (g)  : 50.13576
  • Energía (Kcal)  : 331.852
  • Grasas totales (g)  : 9.56348
  • Fibras dietarias totales (g)  : 4.3926
  • Hierro (mg)  : 3.6585
  • Proteínas (g)  : 11.34016
  • Sodio (mg)  : 500.708
  • Grasas saturadas (g)  : 3.952564
  • Azúcares totales (g)  : 7.29698
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0.033