4 porciones
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Fácil
1003.77 kcal
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Ingredientes

  • 3 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL® (290 ml)
  • 2 Tazas NIDO® KINDER® PROTECTUS® preparada como se indica en el empaque y hervida
  • 1 Cucharada Perejil fresco limpio y picado
  • 2 Piezas Pechuga de pollo sin piel, asado
  • 1/4 Cucharadita Nuez moscada molida
  • 4 Piezas Huevo
  • 2 Cucharadas *Mantequilla de maní
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Preparación

  • Mezcla hasta incorporar los huevos, la Leche NIDO Clásica, el pollo, el perejil, la nuez moscada y la Salsa Tipo Inglesa MAGGI.
  • Vierte la preparación en un molde engrasado con mantequilla y cocina a baño María por 40 minutos o hasta que esté cocido. Retira del fuego.
  • Desmolda y sirve caliente.
  • Acompañar con aderezo de chipotle
  • El pollo sin piel es un alimento de origen animal bajo en grasa y rico en proteína, hierro y zinc.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 418.56
  • Total de carbohidratos (g)  : 44.6
  • Colesterol (mg)  : 536
  • Energía (Kcal)  : 1003.77
  • Grasas totales (g)  : 23.29
  • Fibras dietarias totales (g)  : 2.37
  • Hierro (mg)  : 11.13
  • Proteínas (g)  : 124.44
  • Sodio (mg)  : 662.98
  • Grasas saturadas (g)  : 10.2
  • Azúcares totales (g)  : 26.58
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0.02
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 13.07

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