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Frijoles rancheros
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Frijoles rancheros

Prepara unos FRIJOLES RANCHEROS con CONSOMATE®

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  • Total: 35min
    Preparación: 20min
    Cocción: 15min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Paquete Tocino picado finamente (125 g)
  • 4 Piezas Salchicha cortadas en rebanadas delgadas
  • 250 Gramos Carne de cerdo molida
  • 1 Lata Frijoles bayos enteros y escurridos (560 g)
  • 3 1/2 Tazas Agua
  • 2 Cubos Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 2 Piezas Chile serrano picados finamente
  • 10 Ramitas Cilantro fresco desinfectado y picado finamente
  • 100 Gramos Chicharrón de cerdo troceado
  • 1 Pieza Aguacates rebanado

Instrucciones

  1. Fríe

    Fríe el tocino con las salchichas y cocina hasta que doren ligeramente; añade la carne y cocina por unos minutos.

  2. Calienta

    Vierte los frijoles con el agua y el Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®; deja hervir.

  3. Sirve

    Sirve los frijoles con un poco de chile, cilantro, chicharrón de cerdo y rebanadas de aguacate. Ofrece.

  4. Consejo Culinario

    Puedes sustituir las salchichas por chorizo o chistorra.

  5. Consejo Nutricional

    Toma dos vasos de agua en las comidas principales dos en el resto del día.

Utensilios

  • Tarro
  • Cucharón
  • Espátula
  • Sartén

Información nutricional: 1,241kcal = 5,193kj /por porción

  • 22.32 (g) Grasas saturadas
  • 2,728.26 (mg) Sodio
  • 23.65 (g) Fibra
  • 64.43 (g) Grasas
  • 75.25 (g) Proteina
  • 91.13 (g) Carbohidratos
  • 1,241.22 Kcal Energía
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