Huevos con Chilorio
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Huevo con Chilorio

Prepara esta deliciosa combinación de HUEVOS con CHILORIO, para un desayuno diferente con el tradicional sabor de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 30 min

Utensilios

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Tarro

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Licuadora

Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Chile serrano, limpio
  • 1/2 Taza de puré de tomate
  • 1 Cubo de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 1/4 Taza de agua
  • 1 1/2 Cucharadas de fécula de maíz, disueltas en ¼ taza de agua
  • 1 Lata de chilorio (170 g)
  • 5 Huevos

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

404.6 kcal = 1,695kj /por porción

Carbohidratos 18.5 g
Energía 404.6 kcal
Grasas 21.6 g
Fibra 0.7 g
Proteína 32.6 g
Grasas saturadas 10.6 g
Sodio 1443.5 mg
Azúcares 11.8 g

Consejo nutritional

El huevo es fuente de proteína.

Consejo culinario

Para evitar que se pegue el huevo, vacíalo en la sartén fuera del fuego, espera unos minutos y continúa cocinando.

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¿Qué componen las Calorías ?

49 21.5g / 49%
18 18.5g / 18%
33 32.6g / 33%
20 404.5g / 20%

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