Tip Nutricional
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Consejo nutritional
La manzana verde es una fruta rica en vitamina C, que ayuda a reparar y mantener los tejidos del cuerpo.
Lomo de cerdo con manzanas
Lomo de cerdo acompañado con manzanas.
- 3 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 25minCocción: 25min
- Porciones: 6
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Calentar
En un sartén caliente, asa el lomo. Agrega el consomé de pollo en polvo, la hoja de laurel y el jugo de manzana; mezcla. Tapa y cocina por 20 minutos.
Aparte, funde la mantequilla, agrega las manzanas, el azúcar y la Salsa Soya MAGGI®. Cocina hasta que las manzanas estén tiernas. -
Servir
Baña el lomo con la preparación anterior y sirve inmediatamente.
Tips
Tip para Lomo de cerdo con manzanas: Agrega un clavo
Consejo culinario: Para darle un toque crocante puedes añadir un poco de nuez picada al platillo.
Utensilios
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![Utensilio]()
Tarro
Información nutricional: 221kcal = 924kj /por porción
- 0.81 Azúcar añadido
- 67.94 (mg) Colesterol
- 36.83 (mg) Magnesio
- 220.73 Kcal Energía
- 27.19 (mg) Calcio
- 21.88 (g) Proteina
- 1.32 (mg) Hierro
- 582.31 (mg) Potasio
- 1.70 (mcg) Folato Alimentario
- 4.27 (mg) Vitamina C
- 10.69 IU Vitamina A
- 0.20 IU Vitamina D
- 24.68 (g) Carbohidratos
- 1.34 (g) Fibra
- 857.68 (mg) Sodio
- 3.84 (g) Grasas
- 1.45 (g) Grasas saturadas
- 0.02 (g) Grasas trans
Maria de Lourdes