Pollo al pastor al asador

Pollo al pastor al asador

POLLO AL PASTOR AL ASADOR preparado con CONCENTRADO DE TOMATE CON POLLO CONSOMATE®.

Creado por: Miguel Martínez - Aranza Gavia

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Dificultad Intermedio
Porciones 8
Total 240 min

Utensilios

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Licuadora

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Bandeja de horno

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Papel de aluminio

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Cucharón

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Cazo


Ingredientes

  • 9 Piezas de Chile guajillo sin semillas y remojados en agua caliente
  • 3 Piezas de Chile morita sin semillas y remojados en agua caliente
  • 3 Piezas de Chile chipotle adobados
  • 1/2 Cucharadita de Comino molido
  • 3/4 Taza de Vinagre de manzana
  • 1 1/2 Tazas de Agua
  • 3 Cubos de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 1.7 Kilogramos de Pollo entero
  • Palillos para brochetas medianos
  • 1 Piña miel cortada en cubos
  • 1/2 Cebolla morada picada finamente
  • 10 Ramitas de Cilantro fresco desinfectado y picado finamente
  • 8 Limones su jugo

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

629.6 kcal = 2,636kj /por porción


Carbohidratos 56.6 g
Energía 629.6 kcal
Grasas 25.6 g
Fibra 7.4 g
Proteína 46.3 g
Grasas saturadas 6.8 g
Sodio 1098.3 mg

Consejo nutritional

El pollo aporta proteína.

Consejo culinario

Puedes cocinar el pollo, horneándolo por 40 a 45 minutos a 180 °C envuelto en papel aluminio, para evitar que se reseque.

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¿Qué componen las Calorías ?

36 25.6g / 36%
36 56.5g / 36%
28 46.2g / 28%
31 629.5g / 31%