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Pollo con elote

Pollo con salsa blanca, granos de elote y chile poblano.

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Dificultad Fácil
Porciones 4

Ingredientes

  • 4 Piezas Milanesa de pollo
  • 1/2 Barra Mantequilla (45 g)
  • 2 Cucharadas Harina de trigo
  • 1 Taza Granos de elote amarillo
  • 2 Piezas Chile poblano cortados en rajas, sumergidos en agua hirviendo
  • 1 Taza Queso tipo manchego rallado
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

684.8 kcal = 2,866kj /por porción

Carbohidratos 53.6 g
Energía 684.8 kcal
Grasas 34.6 g
Fibra 4 g
Proteína 42.5 g
Grasas saturadas 20.7 g
Sodio 1556.8 mg
Azúcares 13 g

Consejo nutritional

El chile poblano tiene propiedades nutrimentales altas en vitamina C, por lo que se recomienda ampliamente para prevenir gripas e infecciones en las vías respiratorias, así como vitamina A, útil para la visión y una piel saludable y bella.

Tip para Pollo con elote

Decora con una ramita de perejil y acompaña con arroz blanco

Consejo culinario

Acompañar con espagueti.

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¿Qué componen las Calorías ?

45 34.5g / 45%
31 53.5g / 31%
24 42.5g / 24%
34 684.8g / 34%

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