Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
528.5 kcal = 2,213kj /por porción
| Carbohidratos | 13.8 g |
| Energía | 528.5 kcal |
| Grasas | 29.9 g |
| Fibra | 2.6 g |
| Proteína | 48.9 g |
| Grasas saturadas | 14.3 g |
| Sodio | 1116.8 mg |
| Azúcares | 3.2 g |
Pollo en salsa de champiñones deslactosada
POLLO EN SALSA DE CHAMPIÑONES preparado con CARNATION® CLAVEL® DESLACTOSADO.
Creado por: Mariana Ortega - Ricardo Manzanares
Comprar ingredientes
Ingredientes
- 1 Lata de CARNATION® CLAVEL® Deslactosado
- 1 Cucharada de Consomé de pollo en polvo
- 1/2 Taza de Agua
- 200 Gramos de Queso tipo manchego deslactosado
- 1 Cucharada de Aceite de maíz
- 1 Cucharada de Cebolla picada finamente
- 1 Cucharadita de Ajo picado finamente
- 300 Gramos de Champiñones limípios y cortados en cuartos
- 1 Cucharada Aceite de maíz
- 1 Pechuga de pollo cortada en 4 piezas
- 1 Ramita de Perejil fresco desinfectado para decorar
¡A cocinar!
Licúa
Calienta
Cocina
Consejo nutritional
Consume champiñones para elevar la ingesta de fósforo.
Consejo culinario
Si lo deseas puedes agregar un chile chipotle o serrano al momento de licuar la salsa.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
Balance your menu
Tu menú balanceado
¡Bien hecho! Has llegado a los 100!!
Vuelve al menú para ver tu selección.
Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Read lessRecetas relacionadas
Fácil
Lasaña de plátano con crema espesa de lentejas
Fácil
Pastelitos de coco y almendra
Fácil
37 min
Tacos Dorados de Papa
Fácil
Peras rellenas
Fácil
30 min
Chuleta ahumada a la crema rosa
Intermedio
50 min
Pan Francés con Chocolate y Frutas
Fácil
Huevos al curry
Fácil
2 min
Albóndigas ligeras
Fácil
2 min
excelente le gusto mucho a mi marido!!! gracias!!! :)