Pollo en salsa de pera
marca

Pollo en salsa de pera

46
  • porciones
  • 4 porciones
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  • porciones
  • porciones

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  • minutos
  • 25 min
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  • dificultad
  • Intermedio
  • |

  • kcal
  • 607 kcal

Ingredientes

  • 4 piezas de pollo sin piel
  • 2 cucharadas de aceite de maíz
  • 2 cucharadas de Jugo MAGGI
  • 0.5 taza de naranja el jugo
  • 1 dadito de Daditos de Sazón MAGGI Sazonador Sabor Ajo
  • 1 pieza de pera pelada y cortada en rebanadas gruesas
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 2 cucharadas de azúcar
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Preparación

  • 1. Sofríe el pollo en el aceite caliente hasta que dore. Agrega el Jugo Sazonador MAGGI, el jugo de naranja y el Dadito de Sazón MAGGI Sazonador Sabor Ajo. Cocina a fuego lento por 5 minutos.
  • 2. Mientras tanto, saltea la pera y el azúcar en la mantequilla caliente revolviendo constantemente. Retira del fuego e incorpora al pollo. Dejar hervir por 5 minutos más.
  • 3. Sirve caliente.
  • Acompaña con arroz blanco
  • Contenido energético: 607
  • Composición Media Por porción
  • Grasas totales (g) 40.00
  • Sodio (mg) 748.00
  • Proteínas (g) 38.00
  • Fibras dietarias totales (g) 2.10
  • Grasas saturadas (g) 11.00
  • Total de carbohidratos (g) 17.00
  • Energía (kj) 2422.00
  • Energía (kcal) 607.00
  • Azúcares totales (g) 12.00
  • Calcio (mg) 40.00
  • Colesterol (mg) 155.00
  • Hierro (mg) 1.90
  • Vitamina C (mg) 21.00
  • Grasas, monoinsaturadas (g) 16.00
  • Grasas, polinsaturadas (g) 9.90
  • Vitamina A (µg_RAE) 103.00
  • Vitamina D (µg) 0.40