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Rollitos de pollo con salsa diabla

Rollitos de pollo con salsa picante.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4

Utensilios

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Sartén


Ingredientes

  • 4 Piezas Pechuga de pollo
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1/2 Taza Agua
  • 1 Cucharada *consomé de pollo en polvo
  • 1 Cucharadita Cebolla en polvo
  • 1 1/2 Taza Espinaca lavadas y desinfectadas
  • 1 Taza Zanahorias peladas , lavadas y ralladas
  • 1 Paquete Queso crema (190 g)a temperatura ambiente
  • 2 Cucharadas Aceite de maíz
  • 4 Piezas Chiles jalapeños en vinagre sin semillas, remojados en agua caliente y escurridos
  • 3 Piezas *Chile guajillo sin semillas, remojados en agua caliente y escurridos (24 g)
  • 1 Pieza *Chile chipotle

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

1073.3 kcal = 4kj /por porción


Carbohidratos 20.9 g
Energía 1073.3 kcal
Grasas 45.6 g
Fibra 3 g
Proteína 138.1 g
Grasas saturadas 18.2 g
Sodio 1020.2 mg

Consejo nutritional

El pollo tiene aproximadamente 48 gramos de proteína por cada porción de 170 gramos.

Consejo culinario

Unta tus manos con aceite para evitar enchilarte al retirar las semillas de los chiles secos.

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¿Qué componen las Calorías ?

40 45.6g / 40%
7 20.9g / 7%
53 138.1g / 53%
53 1073.3g / 53%