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Sandwich caprese

Prepara un sadwich caprese con Media Crema NESTLÉ®

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 15 min

Utensilios

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Sartén

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Licuadora


Ingredientes

  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ® para el aderezo
  • 1/2 Paquete Queso crema para el aderezo (95 g)
  • 1 Taza Albahaca fresca para el aderezo, hojas lavadas y desinfectadas
  • 1/2 Cucharadita Sal para el aderezo
  • 4 Piezas Chapata
  • 2 Tazas Espinaca baby lavada
  • 2 Paquetes Queso Mozzarella fresco rebanado (226 c/u)
  • 2 Piezas Jitomate rebanados
  • 1/2 Cucharadita Sal con cebolla en polvo para el aderezo
  • 1/2 Cucharadita Pimienta negra molida
  • 1/4 Taza Aceite de oliva
  • 1 Cucharadita Sal con ajo en polvo

¡A cocinar!

Mezcla

Licúa

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

840.6 kcal = 3,519kj /por porción


Carbohidratos 39.9 g
Energía 840.6 kcal
Grasas 61.3 g
Fibra 4.7 g
Proteína 34.1 g
Grasas saturadas 28.1 g
Sodio 1885.3 mg
Azúcares 6.3 g

Consejo nutritional

Busca un deporte que te guste para realizar actividad física

Consejo culinario

Si lo deseas, puedes agregar jamón serrano en rebanadas para que tengo un sabor diferente.

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Menú balanceado

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

66 61.2g / 66%
18 39.8g / 18%
16 34.1g / 16%
42 840.5g / 42%