4 porciones
Porciones
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Fácil
464,09 kcal
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Ingredientes

  • 1/2 Pieza Cebolla asada, para la salsa
  • 2 Piezas Chile de árbol fresco asados, para la salsa
  • 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE® para la salsa
  • 5 Piezas Tomates verdes asados, para la salsa
  • 1 Pieza Chile de árbol seco asado, para la salsa
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1/2 Pieza Pechuga de pollo cocida y deshebrada
  • 12 Piezas Tortillas de maíz
  • 15 Gramos Pepita verde tostada, para la salsa
  • 1/2 Gramo Lechuga romana desinfectada y fileteada
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Preparación

  • 1 Para la salsa, licúa los tomates verdes con la cebolla, los chiles, las pepitas y el Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®.
  • 2 Forma los tacos con las tortillas de maíz y el pollo, asegura con palillos y fríe en el aceite caliente hasta que estén ligeramente dorados, retira del fuego y coloca sobre papel absorbente para escurrir el exceso de grasa.
  • 3 Sirve los tacos, decora con la lechuga y la Media Crema NESTLÉ®, acompaña con la salsa.
  • 4 Puedes acompañar quesadillas o tlacoyos con la salsa
  • 5 Los tomates verdes son una verdura rica en potasio, el cual ayuda al correcto funcionamiento del corazón y los riñones

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 40,87
  • Energía (Kcal)  : 464,09
  • Grasas totales (g)  : 18,01
  • Fibras dietarias totales (g)  : 6,16
  • Proteínas (g)  : 35,12
  • Sodio (mg)  : 233,91
  • Grasas saturadas (g)  : 8,86
  • Azúcares totales (g)  : 5,6