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Tostadas de jaiba

Tostadas de Jaiba cremosas con aguacate y cilantro.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 12

Ingredientes

  • 4 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI®
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Pieza Aguacate pelado y molido
  • 1 Cucharada Cebolla picada finamente
  • 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo
  • 1 Manojo Cilantro fresco lavado y picado
  • 12 Piezas Tostadas
  • 500 Gramos Jaiba limpia

¡A cocinar!

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Refrigerar/Ofrecer

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

110.7 kcal = 464kj /por porción

Carbohidratos 6 g
Energía 110.7 kcal
Grasas 5.6 g
Fibra 1.1 g
Proteína 8.8 g
Grasas saturadas 2.6 g
Sodio 642.9 mg
Azúcares 1.6 g

Consejo nutritional

Consume mariscos como la jaiba, ya que presentan un nivel muy bajo en grasas y calorías.

Tip para Tostadas de jaiba

Puedes agregarle chile chipotle.

Consejo culinario

Puedes agregarle chile chipotle o chile jalapeño en vinagre para darle un toque picoso.

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¿Qué componen las Calorías ?

47 5.6g / 47%
21 6g / 21%
32 8.7g / 32%
5 110.6g / 5%

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