POLLO ADOBADO
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Pollo adobado con papas

POLLO ADOBADO CON PAPAS preparado con CHOCOLATE ABUELITA®

Creado por: Gabo

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 17 min

Ingredientes

  • 4 Piezas de Jitomate asado
  • 1/4 Pieza de Cebolla
  • 3 Piezas de Chile guajillo remojados en agua caliente
  • 1/4 Cucharadita de Comino
  • 1/2 Taza de Ciruela deshidratada
  • 2 Tazas de Agua
  • 2 Cucharadas de Consomé de pollo en polvo
  • 1 Tableta de Chocolate para mesa ABUELITA®
  • 4 Piezas deMuslo de pollo cocidos

¡A cocinar!

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Vierte

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

641.8 kcal = 2,686kj /por porción

Carbohidratos 38.9 g
Energía 641.8 kcal
Grasas 37.9 g
Fibra 2.4 g
Proteína 36 g
Grasas saturadas 11.2 g
Sodio 1366.1 mg
Azúcares 20.9 g

Consejo nutritional

El pollo es un aporte de fibra.

Consejo culinario

Puedes usar este adobo con un pollo entero.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

54 37.8g / 54%
24 38.9g / 24%
22 35.9g / 22%
32 641.8g / 32%

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