Fácil
35 min
262 kcal = 1,096kj /por porción
Carbohidratos | 8.4 g |
Energía | 262 kcal |
Grasas | 7.8 g |
Fibra | 0.6 g |
Proteína | 37.6 g |
Grasas saturadas | 2.2 g |
Sodio | 726.6 mg |
Azúcares | 1.3 g |
La papa contiene almidón, el cual se transforma en energía que te ayudará hacer tus actividades cotidianas.
Para cocinar las papas en el microondas, colócalas en un recipiente apto para microondas, cubre con plástico adherente realizando algunos agujeros con un tenedor y cocina por 6 minutos en intervalos de 2 minutos.