Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
276.7 kcal = 1,159kj /por porción
| Carbohidratos | 5.2 g |
| Energía | 276.7 kcal |
| Grasas | 17 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Proteína | 24.6 g |
| Grasas saturadas | 3.7 g |
| Sodio | 1153.2 mg |
| Azúcares | 2.4 g |
Receta de Pollo a la Mexicana
¿Pollo para la comida? Prepara esta receta de POLLO a la Mexicana hecho con el sazón de CONSOMATE®. La receta para tu menú del día.
Creado por: Abraham Gómez N
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Utensilios
Sartén
Cuchara de madera
Ingredientes
- 1/2 Cebolla asada
- 2 Dientes de ajo asados
- 4 Jitomates asados
- 1/2 Taza de agua
- 2 Cubos de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 2 Cucharadas de aceite de maíz
- 1/2 Cebolla fileteada
- 5 Muslos o piernas de pollo cocidos
- 3 Jitomates cortados en cubos pequeños
- 2 Chiles jalapeño cortados en tiras
- 2 Ramitas de cilantro fresco desinfectadas y picadas finamente
¡A cocinar!
Licúa
Cocina
Sirve
Consejo culinario
Retira las venas y las semillas de los chiles para que tu salsa sea menos picante.
Consejo nutricional
Consume cebolla para elevar la ingesta de fibra.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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Deliciosa
Queda riquísima, yo la hice sin picante y me felicitaron por la receta. Así que hago extensiva la felicitación
Queda muy rica la salsa. Yo utilicé pechuga de pollo.
Queda muy rico
D E L I C I O S O