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Pollo en salsa de champiñones y chipotle

Por Mariana/ Tatiana

Prepara un pollo en salsa de champiñones y chipotle con Media Crema NESTLÉ®

No incluido en la receta

Utensilios

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    Sartén

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    Espátula

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    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 291.8 kcal = 1,222kj /por porción


Carbohidratos 13.5 g
Energía 291.8 kcal
Grasas 17.5 g
Fibra 4.5 g
Proteína 20.4 g
Grasas saturadas 7.7 g
Sodio 2565.6 mg
Azúcares 4.5 g

Consejo nutritional

El pollo contiene grandes cantidades de proteína, te recomendamos consumirlo sin piel, ya que así aportará muy poca cantidad de grasa y colesterol.

Consejo culinario

Para darle un toque especial puedes agregar al gusto trocitos de tocino dorado.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

54 17.5g / 54%
18 13.4g / 18%
28 20.3g / 28%
14 291.8g / 14%