| Carbohidratos | 16.1 g |
| Energía | 108.8 kcal |
| Grasas | 2.4 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Proteína | 6 g |
| Grasas saturadas | 0.8 g |
| Sodio | 50 mg |
| Azúcares | 15.2 g |
-
Total
98 -
dificultad
Fácil -
costo
Recetas de gelatinas de yogurt
Por Abraham Maldonado
Si tienes poco tiempo para preparar un postre delicioso, prueba esta GELATINA con YOGURT con un toque de LA LECHERA®. Es delicioso y fácil de hacer.
Utensilios
-
Cazo
-
Cuchara
-
Nevera
Ingredientes
Porciones: 12
- 1 Sobre de gelatina sabor fresa
- 1 Sobre de gelatina sabor limón
- 1 Sobre de gelatina sabor mango
- 1/2 Litro de yogurt griego natural
- 1 Bolsita de Leche Condensada LA LECHERA® (209 g)
- 1/4 De taza de nuez picada
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Prepara los cuadros de gelatina
- 1.Prepara las gelatinas de fresa, limón y mango por separado siguiendo las instrucciones del empaque. Refrigera hasta que solidifiquen y corta en cuadros medianos.
Mezcla
- 2.En un recipiente, mezcla la gelatina con el yogurt, la Leche Condensada LA LECHERA® y la nuez.
¡Listo!
- 3.Sirve una porción del postre y ofrece al momento.
Consejo nutricional
El yogurt griego es bajo en grasas.
Consejo culinario
Puedes preparar la gelatina usando la mitad de cantidad de agua que te indique, esto hará que el sabor esté más concentrado.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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