Barritas de amaranto

Como hacer Barritas de amaranto

¿Con antojo de algo dulce? Prepara unas crujientes BARRITAS de AMARANTO preparadas con Leche Condensada LA LECHERA® SIRVE FÁCIL. ¡Te encantarán!.

Creado por: Aranza Gavia

Dificultad Fácil
Porciones 8
Total 40 min

Utensilios

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Bandeja de horno

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Papel de hornear


Ingredientes

  • 1 Lata de Dulce de Leche LA LECHERA®
  • 1 Taza de Amaranto
  • 1 Taza de Avena
  • 1/2 Taza de Pepitas verdes sin sal
  • 1/2 Taza de Cacahuates sin sal
  • 1/2 Taza de Dátil cortados en cuartos
  • 1/2 Taza de Nuez picada
  • 1 Envase de Dulce de Leche LA LECHERA® Sirve Fácil

¡A cocinar!

Mezcla

Agrega

Hornea

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

511.3 kcal = 2,138kj /por porción


Carbohidratos 74.6 g
Energía 511.3 kcal
Grasas 18.6 g
Fibra 5.8 g
Proteína 14.7 g
Grasas saturadas 6.1 g
Sodio 337.7 mg

Consejo nutritional

Consume avena por su aportación de fibra.

Consejo culinario

Unta un poco de aceite en tus manos para poder manejar la mezcla y evitar que se pegue.

¿Qué quieres hacer con esta receta?