Bocados de avena
Hornea unos ricos BOCADOS de AVENA preparados con Leche Condensada LA LECHERA® SIN GRASA y compártelos en tus reuniones. Cocina con RECETAS NESTLÉ.
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Total: 32minPreparación: 10minCocción: 15minServir: 7min
- Porciones: 15
- Dificultad: Intermedio
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Mezcla
Horno precalentado a 180 °C.
En un tazón, mezcla la avena con 2/3 taza de Leche Condensada LA LECHERA® Sin Grasa*, los pistaches, los arándanos, las pepitas, la nuez de la India y los piñones. -
Hornea
Forma bolitas con ayuda de una cuchara para helado, colócalas en una charola con papel encerado y hornea a 180 °C de 12 a 14 minutos; deja enfriar.
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Sirve
Decora con la Leche Condensada LA LECHERA® Sin Grasa* restante y ofrece.
Tips
Consejo culinario: Humecta tus manos con aceite para poder manejar la mezcla y evitar que se te pegue.
Utensilios
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Cazo
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Cuchara
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Bandeja de horno
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Papel de hornear
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Cucharas medidoras
Información nutricional: 209kcal = 876kj /por porción
- 1.89 Azúcar añadido
- 69.22 (mg) Magnesio
- 209.30 Kcal Energía
- 67.32 (mg) Calcio
- 6.51 (g) Proteina
- 1.50 (mg) Hierro
- 242.73 (mg) Potasio
- 15.18 (mcg) Folato Alimentario
- 0.80 (mg) Vitamina C
- 10.06 IU Vitamina A
- 0.07 IU Vitamina D
- 0.66 (mg) Vitamina E
- 24.24 (g) Carbohidratos
- 3.16 (g) Fibra
- 175.25 (mg) Sodio
- 10.43 (g) Grasas
- 1.94 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.