Crepas en salsa de coco-café
Crepas rellenas de platano bañadas con salsa de café con chocolate
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Total: 30minPreparación: 5minCocción: 20minServir: 5min
- Porciones: 6
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar
Para la salsa, licúa la Media Crema NESTLÉ® con la crema de coco, la fécula de maíz y el Café Soluble NESCAFE® CLÁSICO®; calienta durante 5 minutos o hasta que espese un poco, moviendo constantemente para evitar que se pegue.
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Relleno
Para el relleno, en una sartén derrite la mantequilla; agrega los plátanos y fríelos durante 2 minutos o hasta que estén dorados.
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Rellenar/presentación
Rellena las crepas con los plátanos; baña con la salsa y decora con el coco rallado; ofrece.
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Consejo culinario
Se recomienda acompañar con rebanadas de queso crema y decorar con canela molida.
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Consejo nutricional
El café es un estimulante del sistema nervioso mantiene en alerta, mejora el rendimiento físico y mental, ayuda en tratamientos como estimulantes del metabolismo quemando grasas y tienen propiedades antioxidantes.
Utensilios
- Tarro
- Tarro
Información nutricional: 716kcal = 2,997kj /por porción
- 8.49 (tbsp) Azúcar añadido
- 716.35 Kcal Energía
- 188.25 (mg) Calcio
- 6.62 (g) Proteina
- 1.26 (mg) Hierro
- 507.89 (mg) Potasio
- 80.88 (g) Carbohidratos
- 2.88 (g) Fibra
- 270.24 (mg) Sodio
- 42.32 (g) Grasas
- 29.86 (g) Grasas saturadas
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