| Carbohidratos | 38.5 g |
| Energía | 369.5 kcal |
| Grasas | 17.4 g |
| Fibra | 2.9 g |
| Proteína | 11 g |
| Grasas saturadas | 6.7 g |
| Sodio | 96 mg |
| Azúcares | 17.3 g |
-
Total
20 -
dificultad
Fácil -
costo
Crepas de chocolate
Por Aranza Gavia
¿Con antojo de algo dulce? Prepara unas ricas CREPAS de CHOCOLATE preparadas con Chocolate para Mesa ABUELITA® Reducido en Azúcar. ¡Te encantarán!.
Utensilios
-
Sartén
-
Espátula
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 6
- 2 Huevos
- 1/2 Taza de Harina de trigo
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa*
- 1 Cucharada de Esencia de vainilla
- 1 Tableta de Chocolate para Mesa ABUELITA® Reducido en Azúcar rallada (90 g)
- 2 Cucharadas de Mantequilla
- 2 Plátanos cortados en rebanadas
- 4 Cucharadas de Nuez troceada
- 2 Cucharadas de Mantequilla
- 2 Cucharadas de Nuez troceada
- 4 Fresas desinfectadas y cortado en rebanadas
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¡A cocinar!
Licúa
- 1.Licúa los huevos con la harina, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa*, el extracto de vainilla y el Chocolate para Mesa ABUELITA® Reducido en Azúcar. Vierte un poco de la mezcla en una sartén caliente con mantequilla, extiende para formar la crepa y cocina por ambos lados.
Rellena
- 2.Rellena las crepas con el plátano y las nueces.
Decora
- 3.Decora con un poco de nuez troceada y las fresas. Ofrece.
Consejo nutricional
El plátano contiene potasio.
*Comparada contra Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de crema de cacahuate en el relleno.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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estan riquisimas y mas con crema de cacahuate