4 porciones
Porciones
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30 Min
Fácil
62,54 kcal
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Ingredientes

  • 3 Tazas Agua
  • 3/4 Taza Azúcar
  • 1/4 Pieza Canela en rama
  • 2 Piezas Manzana roja lavadas, peladas, descorazonadas y en rebanadas
  • 1/2 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
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Preparación

  • 1 Calienta el agua con el azúcar y la canela; cuando suelte el primer hervor agrega las manzanas y cocina durante 10 minutos a fuego medio o hasta que estén suaves.
  • 2 Deja enfriar hasta que estén a temperatura ambiente y agrega la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®; mezcla y ofrece.
  • 3 Para dar un toque especial se recomienda escarchar la taza con azúcar y canela, acompaña con galletas de tu gusto.
  • 4 Si le dejas la cáscara a las manzanas, aportarás más fibra a tu dieta; lo que puede ayudar a mejorar tu digestión junto con el consumo adecuado de agua.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 24,14
  • Total de carbohidratos (g)  : 14,9
  • Energía (Kcal)  : 62,54
  • Fibras dietarias totales (g)  : 2,44
  • Hierro (mg)  : 0,12
  • Proteínas (g)  : 0,29
  • Sodio (mg)  : 4,62
  • Azúcares totales (g)  : 11,11