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Duraznos en salsa de chocolate

Postre elaborado a base de duraznos y zarzamoras acompañados de salsa de chocolate.

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  • Total: 25min
    Preparación: 5min
    Cocción: 15min
    Servir: 5min
  • Porciones: 12
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 3 Piezas Durazno maduros, cortados en cuartos y refrigerados previamente.
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 2 Cucharadas Ron blanco
  • 4 Tabletas Chocolate para mesa ABUELITA®
  • 1 Taza Zarzamora

Instrucciones

  1. Cocción

    Calienta la Media Crema NESTLÉ® a baño María. Agrega el Chocolate para Mesa ABUELITA® y el ron. Revuelve constantemente; continúa la cocción por 5 minutos más. Retira del fuego.

  2. Presentación

    Acomoda los duraznos y las zarzamoras en un plato; baña con la salsa de chocolate. Ofrece inmediatamente.

  3. Consejo culinario

    Se recomienda agregar un poco de licor de naranja y decorar con unas rajitas de canela,

  4. Consejo nutricional

    El durazno contiene fósforo que ayuda a la efectividad del calcio en la formación ósea, así mismo tiene alto contenido de vitamina A que estimulan el sistema inmune, protege el sistema reproductivo y protege la visión. El contenido de potasio actúa sobre la función cardíaca y los tejidos musculares, previene la fatiga muscular y alienta el buen funcionamiento del sistema nervioso central. La pulpa y la cáscara de los duraznos poseen propiedades antioxidantes que combaten los radicales libres y protegen al organismo del envejecimiento celular.

Tips

Tip para Duraznos en salsa de chocolate: Decora con hojas de menta.

Información nutricional: 198kcal = 827kj /por porción

  • 5.08 (tbsp) Azúcar añadido
  • 6.61 (mg) Magnesio
  • 197.62 Kcal Energía
  • 32.57 (mg) Calcio
  • 1.77 (g) Proteina
  • 0.16 (mg) Hierro
  • 157.45 (mg) Potasio
  • 4.11 (mcg) Folato Alimentario
  • 3.95 (mg) Vitamina C
  • 46.76 IU Vitamina A
  • 0.29 (mg) Vitamina E
  • 25.31 (g) Carbohidratos
  • 24.38 (g) Azúcares
  • 2.59 (g) Fibra
  • 8.72 (mg) Sodio
  • 9.09 (g) Grasas
  • 5.39 (g) Grasas saturadas
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