6 porciones
Porciones
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Fácil
111,32 kcal
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Ingredientes

  • 2 Sobres Grenetina 14 grs, hidratada en ½ taza de agua fría y disuelta a baño María
  • 2 Tazas Yogurt light sabor manzana
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
  • 6 Sobres Sustituto de azúcar 1 gr c/u
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Preparación

  • 1 Licúa laLeche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa* con el yogurt y el sustituto de azúcar.
  • 2 Agrega poco a poco la grenetina disuelta.
  • 3 Sirve en moldes individuales y refrigera hasta que esté completamente cuajada
  • 4 Decora con pedazos de manzana.
  • 5 Las manzanas tienen un alto contenido de pectina y metionina, las cuales ayudan a reducir los niveles de colesterol y azúcar en sangre.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 279,78
  • Total de carbohidratos (g)  : 13,36
  • Colesterol (mg)  : 5
  • Energía (Kcal)  : 111,32
  • Grasas totales (g)  : 1,54
  • Hierro (mg)  : 0,09
  • Proteínas (g)  : 10,52
  • Sodio (mg)  : 151,19
  • Grasas saturadas (g)  : 1,15
  • Azúcares totales (g)  : 13,32
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 0,39

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