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Manzanas con canela

Manzanas con canela y leche condensada.

  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 25min
    Preparación: 10min
    Cocción: 15min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 3 Cucharadas Mantequilla
  • 4 Piezas Manzana roja peladas, descorazonadas y cortadas en rebanadas
  • 1 Cucharadita Canela
  • 1/4 Lata Leche Condensada LA LECHERA®

Instrucciones

  1. Cocinar

    En una sartén calienta la mantequilla y agrega las manzanas con la canela; cocina 10 minutos a fuego medio o hasta que estén suaves.

  2. Servir

    Sírvelas acompañadas con un poco de Leche Condensada LA LECHERA® y ofrece.

  3. Consejo culinario

    Utiliza esta receta para rellenar crepas y sírvelas con Helado de Vainilla.

  4. Consejo nutricional

    La manzana es una fruta que ayuda a hidratar nuestro cuerpo por su alto contenido de agua ya que  alrededor del 80% de su composición es agua, contiene vitamina E, que aporta antioxidantes, así mismo contiene fibras solubles e insolubles, por lo que es total mente diurética, reduce la acumulación de líquidos, los calambres en las piernas y ayuda a controlar la presión arterial elevada, debido a su gran cantidad de potasio

Tips

Tip para Manzanas con canela: Utiliza esta receta para rellenar crepas y sírvelas con Helado NESTLE® CLASSIC® Vainilla.

Utensilios

  • Tarro

Información nutricional: 261kcal = 1,091kj /por porción

  • 2.74 (tbsp) Azúcar añadido
  • 15.74 (mg) Magnesio
  • 260.69 Kcal Energía
  • 97.81 (mg) Calcio
  • 2.39 (g) Proteina
  • 0.28 (mg) Hierro
  • 251.52 (mg) Potasio
  • 1.07 (mcg) Folato Alimentario
  • 8.53 (mg) Vitamina C
  • 93.66 IU Vitamina A
  • 0.10 IU Vitamina D
  • 0.40 (mg) Vitamina E
  • 42.02 (g) Carbohidratos
  • 35.40 (g) Azúcares
  • 3.42 (g) Fibra
  • 24.22 (mg) Sodio
  • 10.82 (g) Grasas
  • 6.65 (g) Grasas saturadas
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