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Postre de manzana con dulce de leche

Postre de manzana con dulce de leche

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  • Porciones: 8

Ingredientes

  • 1 Barra Mantequilla a temperatura ambiente (90 g)
  • 1 Lata Dulce de Leche LA LECHERA®
  • 1 Taza Granola
  • 1/4 Taza Nuez picada
  • 3/4 Taza Harina de trigo
  • 2 Piezas Manzana roja cortadas en cubos
  • 1/2 Taza Pasas

Instrucciones

  1. Batir

    Horno precalentado a 180 °C
    Bate ¾ de barra de mantequilla hasta acremar, agrega la mitad de la lata de Dulce de Leche LA LECHERA®, la granola, las nueces y la harina previamente pasada por un colador; continúa batiendo hasta integrar. Reserva.

  2. Calentar

    En una sartén, calienta la mantequilla restante y fríe las manzanas por unos minutos. En moldes individuales para horno, agrega una cucharadita del Dulce de Leche LA LECHERA® restante, un poco de manzana, pasas y cubre trocitos de la mezcla de granola.

  3. Hornear

    Hornea a 180 °C por 20 minutos y sirve caliente.

  4. Consejo culinario

    Puedes acompañar con una bola de helado de vainilla.

  5. Consejo nutricional

    Las manzanas tienen un alto contenido de pectina y metionina, las cuales ayudan a reducir los niveles de colesterol y azúcar en sangre.

Información nutricional: 440kcal = 1,840kj /por porción

  • 5.19 (tbsp) Azúcar añadido
  • 56.77 (mg) Magnesio
  • 439.74 Kcal Energía
  • 159.12 (mg) Calcio
  • 8.36 (g) Proteina
  • 1.29 (mg) Hierro
  • 351.22 (mg) Potasio
  • 25.59 (mcg) Folato Alimentario
  • 2.88 (mg) Vitamina C
  • 113.10 IU Vitamina A
  • 2.45 (mg) Vitamina E
  • 59.50 (g) Carbohidratos
  • 3.59 (g) Fibra
  • 60.54 (mg) Sodio
  • 19.60 (g) Grasas
  • 8.97 (g) Grasas saturadas
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