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Tartaletas de fresa

Deliciosos pays de fresa y Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa*

  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 25min
    Preparación: 25min
  • Porciones: 8
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 30 Piezas Galletas Marías para la base
  • 1 Gramo Mantequilla para la base (90 g)
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa* para el relleno
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA® para el relleno
  • 3 Cucharadas Fécula de maíz para el relleno
  • 1/4 Taza Agua para el relleno
  • 1 Taza Fresa para el relleno

Instrucciones

  1. Base

    Mezcla las galletas con la mantequilla hasta formar una pasta. Forra un molde con papel aluminio y cubre con la pasta de galleta; refrigera por 20 minutos.

  2. Relleno

    Para el relleno, calienta a fuego medio la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa* con la Leche Condensada LA LECHERA®. Aparte, mezcla la fécula de maíz con el agua; incorpora la mezcla anterior a la olla con la leche moviendo constantemente y cocina a fuego medio hasta que la mezcla espese ligeramente. Retira del fuego.

  3. Vertir

    Vierte la preparación sobre la base de galleta y refrigera hasta que cuaje por completo. Decora con las fresas rebanadas y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Es buena opción si deseas consumir postres reducidos en calorías y balanceados.

  5. Consejo nutricional

    Sin lugar a duda, las fresas (frutillas) son las reinas de las bayas, ricas y coloridas, adoradas por los niños, nutricionalmente son todo ventajas, pocas grasas y pocas calorías, un alto contenido en fibra, Vitamina C, antioxidantes, Potasio y ácido fólico, que la convierte en una fruta necesaria durante el embarazo.

Tips

Tip para Tartaletas de fresa: Prepara esta tarta en moldecitos individuales para ocasiones especiales.

Utensilios

  • Tarro

Información nutricional: 259kcal = 1,086kj /por porción

  • 6.35 (tbsp) Azúcar añadido
  • 30.63 (mg) Magnesio
  • 259.50 Kcal Energía
  • 286.90 (mg) Calcio
  • 7.51 (g) Proteina
  • 0.20 (mg) Hierro
  • 270.43 (mg) Potasio
  • 9.36 (mcg) Folato Alimentario
  • 11.03 (mg) Vitamina C
  • 54.08 IU Vitamina A
  • 0.46 IU Vitamina D
  • 0.11 (mg) Vitamina E
  • 47.15 (g) Carbohidratos
  • 35.93 (g) Azúcares
  • 0.82 (g) Fibra
  • 133.29 (mg) Sodio
  • 4.52 (g) Grasas
  • 2.72 (g) Grasas saturadas
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