INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1191.7 kcal = 4kj /por porción
| Carbohidratos | 164.1 g |
| Energía | 1191.7 kcal |
| Grasas | 42.9 g |
| Fibra | 16.4 g |
| Proteína | 35.5 g |
| Grasas saturadas | 25.3 g |
| Sodio | 277.2 mg |
-
dificultad
Intermedio -
costo
Turco de garbanzos
Por Mariana Ortega
Panecillos hechos a base de garbanzo, típicos del estado de Colima.
Utensilios
-
Horno
¡A cocinar!
Batir
Licuar
Hornear
Consejo nutricional
El garbanzo es una leguminosa alta en proteína y fibra; por su origen vegetal no contiene grasas saturadas ni colesterol.
Consejo culinario
Puedes sustituir el Dulce de Leche LA LECHERA® por una lata de Leche Condensada LA LECHERA®.
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