Rollo de pechuga con mole
ROLLO DE POLLO CON MOLE preparado con CHOCOLATE ABUELITA®
- 0 personas ya cocinaron este platillo
-
Total: 30minPreparación: 8minCocción: 15minServir: 7min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
-
Cocina
Coloca las tiras de manzana con las de pera, el queso dentro de las milanesas y enrolla. Asa las pechugas hasta que estén doradas por completo.
-
Calienta
Calienta el Chocolate ABUELITA® Granulado con el mole, el agua y el consomé de pollo hasta que espese ligeramente.
-
Ofrece.
Sirve el rollo de pollo, cubre con la salsa de mole, decora con el ajonjolí y ofrece.
-
Consejo culinario
Acompaña las pechugas con una ensalada de tu preferencia.
-
Consejo nutricional
Modera las porciones de tus alimentos.
Información nutricional: 484kcal = 2,026kj /por porción
- 484.32 Kcal Energía
- 72.39 (g) Carbohidratos
- 26.04 (g) Proteina
- 11.03 (g) Grasas
- 6.64 (g) Fibra
- 22.61 (g) Azúcares
- 3.84 (tbsp) Azúcar añadido
- 2,344.10 (mg) Sodio
- 4.29 (g) Grasas saturadas
- 211.14 (mg) Calcio
- 2.06 (mg) Hierro
- 27.18 (mcg) Folato Alimentario
- 384.56 (mg) Potasio
- 87.99 (mg) Magnesio
- 16.64 IU Vitamina A
- 2.34 (mg) Vitamina C
- 0.16 (mg) Vitamina E
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.