Crepas de Pollo con Mole
  • Total

    23
  • dificultad

    Intermedio

Crepas de Pollo con Mole

Por Abraham Gómez (N)

Para la comida de hoy cocina estas CREPAS de POLLO con MOLE preparadas con CHOCOLATE ABUELITA®, el secreto para ser un experto en la cocina.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 3

Compartir lista de ingredientes
Comprar ingredientes

¡A cocinar!

Licúa

Forma las crepas

Consejo culinario

Consejo nutricional

Manda tu versión

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 626.1 kcal = 2,619kj /por porción


Carbohidratos 55.3 g
Energía 626.1 kcal
Grasas 26.2 g
Fibra 3.2 g
Proteína 37.4 g
Grasas saturadas 12.7 g
Sodio 3852.4 mg

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

39 26.2g / 39%
37 55.2g / 37%
24 37.3g / 24%
31 626g / 31%