Rollo de pechuga con mole

Nutritional facts per serving

24%
Daily Value *
489.5
Kcal/serving
Carbohidratos
59% 72.7g
59
Grasas
20% 11g
20
Proteina
21% 26.1g
21

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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¿Qué significa un menú balanceado?

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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      30

    • dificultad

      Fácil

    • costo

    Rollo de pechuga con mole

    Por Gabo

    ROLLO DE POLLO CON MOLE preparado con CHOCOLATE ABUELITA®

    No incluido en la receta

    Ingredientes

    Porciones: 4

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    INFORMACIÓN NUTRICIONAL 489.5 kcal = 2,050kj /por porción

    Carbohidratos 72.8 g
    Energía 489.5 kcal
    Grasas 11 g
    Fibra 7 g
    Proteína 26.1 g
    Grasas saturadas 4.3 g
    Sodio 2344.4 mg
    Azúcares 22.5 g

    Consejo nutricional

    Modera las porciones de tus alimentos.

    Consejo culinario

    Acompaña las pechugas con una ensalada de tu preferencia.

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    ¿Qué es un menú balanceado?

    Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

    Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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    ¿Qué componen las Calorías ?

    20 11g / 20%
    59 72.7g / 59%
    21 26.1g / 21%
    24 489.5g / 24%

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