Intermedio
54 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
771.4 kcal = 3,226kj /por porción
| Carbohidratos | 61.8 g |
| Energía | 771.4 kcal |
| Grasas | 38.2 g |
| Fibra | 5.4 g |
| Proteína | 44 g |
| Grasas saturadas | 11.2 g |
| Sodio | 746.4 mg |
| Azúcares | 17 g |
Mole Poblano con Pollo
El secreto del MOLE POBLANO es prepararlo con CHOCOLATE para MESA ABUELITA®, acompaña con POLLO y un toque de ajonjolí. Toma nota de este clásico.
Creado por: Abraham Gómez N
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Licuadora
Ingredientes
- 2 Tazas de agua
- 1 Cucharada de consomé de pollo en polvo
- 1 Frasco de mole (235 g)
- 1 Tableta de Chocolate para mesa ABUELITA®
- 4 Piezas de pollo cocidas
- 2 Cucharadas de ajonjolí
¡A cocinar!
Licúa
Sirve
Agrega ajonjolí
Consejo culinario
También puedes utilizar pierna de pavo para sustituir el pollo.
Consejo nutricional
El pollo es fuente de proteína.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Muy facil y sencillo de hacer.