Fácil
40 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
829.4 kcal = 3,469kj /por porción
| Carbohidratos | 41.3 g |
| Energía | 829.4 kcal |
| Grasas | 50.9 g |
| Fibra | 4.3 g |
| Proteína | 49.9 g |
| Grasas saturadas | 21.8 g |
| Sodio | 3197.5 mg |
| Azúcares | 20.6 g |
Enmoladas de Pollo
Prepara para la comida de hoy una receta fácil, económica y rápida de ENMOLADAS con POLLO y Chocolate ABUELITA® y disfrútala en familia con NESTLÉ®.
Creado por: Ricardo Manzanares
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Toalla de papel
Ingredientes
- 1 1/2 Tazas de Agua
- 2 Tazas de Mole poblano en pasta (235 g)
- 2 Cucharadas de Consomé de pollo en polvo
- 1 Tableta de Chocolate para mesa ABUELITA® troceada (90 g)
- 12 Tortillas de maíz
- 1/4 Taza de Aceite de maíz KIRKLAND SIGNATURE
- 1 Pechuga de pollo cocida y deshebrada
- 1 Paquete Queso tipo manchego rallado (200 g)
- 1/4 Cebolla fileteada
- 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
¡A cocinar!
Calienta
Fríe
Sirve
Consejo nutritional
El pollo aporta proteína a tu dieta.
Consejo culinario
También puedes utilizar carne de cerdo como relleno de las enmoladas. Puedes sustituir el agua por caldo de pollo.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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