
Fácil
56 kcal = 234kj /por porción
Carbohidratos | 9.7 g |
Energía | 56 kcal |
Grasas | 1.9 g |
Fibra | 2.5 g |
Proteína | 1.3 g |
Grasas saturadas | 0.2 g |
Sodio | 514.7 mg |
Azúcares | 7.1 g |
Los chiles poseen cantidades significativas, aunque menores, de vitaminas E, B y de algunos minerales. El único problema es que su consumo excesivo puede provocar diversas molestias gastrointestinales como gastritis o úlceras.
Si quieres la salsa muy espesa déjala hervir más.
Sirve con el pastel de tortilla o con carne asada.