Vaso enamorado
Prepara para el día de San Valentín un delicioso postres, fácil y práctico, un VASO ENAMORADO con el rico sabor de Leche Condensada LA LECHERA®.
- 0 personas ya cocinaron este platillo
-
Total: 18minPreparación: 16minServir: 2min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
-
Licúa
Licúa las fresas con la Leche Condensada LA LECHERA® y sirve en 4 vasos llenando 1/3 de su capacidad.
-
Sirve
Llena el resto del vaso con un poco de granola, almendras, piñones, avellanas y frambuesas.
-
Decora
Decora con la crema batida, las cerezas, el resto de las almendras y las flores. Ofrece.
-
Consejo culinario
Tuesta las avellanas en el microondas durante 5 minutos en intervalos de 1 minuto, frota las avellanas contra las palmas de tus manos para retirar la cáscara.
-
Consejo nutricional
La fresa aporta fibra.
Utensilios
-
![Utensilio]()
Licuadora
Información nutricional: 535kcal = 2,240kj /por porción
- 5.88 (tbsp) Azúcar añadido
- 140.60 (mg) Magnesio
- 535.33 Kcal Energía
- 246.74 (mg) Calcio
- 13.06 (g) Proteina
- 2.64 (mg) Hierro
- 647.26 (mg) Potasio
- 65.05 (mcg) Folato Alimentario
- 56.83 (mg) Vitamina C
- 100.41 IU Vitamina A
- 0.43 IU Vitamina D
- 8.43 (mg) Vitamina E
- 56.96 (g) Carbohidratos
- 9.59 (g) Fibra
- 60.67 (mg) Sodio
- 30.71 (g) Grasas
- 7.68 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.