Fácil
37 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
291.6 kcal = 1,222kj /por porción
| Carbohidratos | 12.9 g |
| Energía | 291.6 kcal |
| Grasas | 8.8 g |
| Fibra | 4.3 g |
| Proteína | 41.2 g |
| Grasas saturadas | 1.3 g |
| Sodio | 2513.7 mg |
Sopa de setas y nopales
Este reconfortante plato mexicano combina setas frescas y tiernos nopales en un caldo aromático y lleno de sabor. Prepara esta sopa y disfruta de un plato nutritivo y delicioso que te hará sentir como en casa.
Creado por: Tatiana Romero
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Ingredientes
- 4 Piezas Jitomate sin semillas
- 1/4 Pieza Cebolla
- 1 Pieza Ajo pelado
- 2 Cubos Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 5 Tazas Caldo de pollo
- 1 Cucharada Aceite de maíz
- 500 Gramos Setas limpias y cortadas en tiras
- 3 Piezas Nopales limpios, cortados en tiras y cocidos
- 1 sprig Epazote desinfectada
- 1 Pieza Pechuga de pollo deshebrada
¡A cocinar!
Licúa
Agrega
Sirve
Consejo nutritional
Las setas aportan zinc a tu dieta.
Consejo culinario
Al momento de servir puedes acompañar con cubos de queso panela.
Excelente receta
Excelente receta