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Crema de frijoles

CREMA DE FRIJOLES preparada con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

Creado por: Ricardo Manzanares

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 16 min

Utensilios

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Tarro

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Licuadora

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Cuchara de madera

Ingredientes

  • 2 Latas de Media Crema NESTLÉ®
  • 2 Tazas de Frijoles negros refritos
  • 1 Cucharada de Consomé de pollo en polvo
  • 2 Tazas de Agua
  • 1 Cucharadita de Sal con cebolla en polvo
  • 1/2 Taza de Tiras de tortilla fritas

¡A cocinar!

Licúa

Cocina

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

411 kcal = 1,720kj /por porción

Carbohidratos 34.3 g
Energía 411 kcal
Grasas 26.4 g
Fibra 5.3 g
Proteína 10.2 g
Grasas saturadas 14.9 g
Sodio 1705.2 mg
Azúcares 17.9 g

Consejo nutritional

Los frijoles aportan proteína y fibra.

Consejo culinario

Puedes decorar con un poco de queso panela.

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Comentarios (1)

Verónica
06.03.2021

Fácil y muy sabrosa

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