Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
1228.6 kcal = 4kj /por porción
| Carbohidratos | 92.8 g |
| Energía | 1228.6 kcal |
| Grasas | 63.3 g |
| Fibra | 7.7 g |
| Proteína | 72.7 g |
| Grasas saturadas | 18.9 g |
| Sodio | 2597.1 mg |
Gallina pinta
Delicioso guisado para cualquier ocasión.
Creado por: Mariana Ortega
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Tarro
Ingredientes
- 1 Taza Frijoles remojados desde un día antes
- 12 Tazas Agua
- Kilogramo Granos de maíz blanco para pozole
- 1 Pieza Cebolla partida en trozos pequeños
- 4 Cubos Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 4 Piezas Ajo pelados
- 6 Piezas Muslo de pollo
- 6 Piezas Pierna de pollo
- Kilogramo Cerdo y carne de cerdo espinazo
- 2 Cucharadas Manteca de cerdo
- 30 Piezas Chile chiltepín
¡A cocinar!
Cocinar
Cocinar
Consejo nutritional
Los frijoles son fuente de proteína de origen vegetal.
Tip para Gallina pinta
Puedes sustituir el frijol pinto por frijol cacahuate.
Consejo culinario
Decorar con cebolla y cilantro.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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