Intermedio
23 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
468 kcal = 1,958kj /por porción
| Carbohidratos | 27.3 g |
| Energía | 468 kcal |
| Grasas | 28.1 g |
| Fibra | 0.9 g |
| Proteína | 26.4 g |
| Grasas saturadas | 14.8 g |
| Sodio | 811.4 mg |
| Azúcares | 7.7 g |
Pasta con Camarones en Crema de Chipotle
Prepara una linda cena con una deliciosa receta de ESPAGUETI con CAMARONES con una salsa de chipotle prepara con CARNATION® CLAVEL®.
Creado por: Abraham Gómez
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Ingredientes
- 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
- 1 Paquete de queso crema a temperatura ambiente (190 g)
- 2 Chiles chipotles adobados
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1/2 Taza de agua
- 1 Cucharada de consomé de pollo en polvo
- 6 Rebanadas de tocino picado
- 1/4 De pieza de cebolla mediana y picada finamente
- 1 Cucharadita de ajo picado
- 2 Cucharadas de mantequilla
- 600 Gramos de camarón mediana, limpio y en corte mariposa
- 1/2 Cucharadita de sal con ajo en polvo
- 1 Paquete espagueti cocido
- Queso parmesano rallado
- Tocino frito y picado
¡A cocinar!
Prepara la crema de chipotle
Cocina
Agrega el espagueti
Consejo nutricional
El consumo de camarón ayuda a elevar ingesta de yodo y zinc.
Consejo culinario
Para saber que el camarón está fresco, revisa que sus ojos sean negros y lisos (con el paso del tiempo se vuelven opacos y descoloridos).
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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La leche clavel le da textura y consistencia. Muy sabroso
Muy fácil y rica
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