Taco de Chuleta con Piña

  • Total

    11

  • dificultad

    Fácil

  • costo

  • Calificación

    5

Tacos de Chuleta con PIña

Por Abraham Gómez

Para tu comida prepara una receta rápida y deliciosa: TACOS de CHULETA con PIÑA sazonados con JUGO MAGGI® y CROSSE & BLACKWELL®. Fáciles y económicos.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745358427

    Tabla de cortar

  • srh_media_1745321552

    Sartén

  • srh_media_1745322454

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 197.9 kcal = 828kj /por porción

Carbohidratos 19.6 g
Energía 197.9 kcal
Grasas 4 g
Fibra 2.1 g
Proteína 20.6 g
Grasas saturadas 1 g
Sodio 614.5 mg
Azúcares 4.5 g

Consejo nutricional

Consume piña para elevar la ingesta de fibra.

Consejo culinario

Acompaña con la salsa de tu preferencia y un poco de limón.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

18 3.9g / 18%
40 19.6g / 40%
42 20.6g / 42%
9 197.8g / 9%

Calificación de la receta (1)

5 de 5
1 calificaciones
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    0

Comentarios (1)

Fabi
06.06.2023

Queda muy rico!! Yo freí cebolla antes de freír la carne y la piña :)

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