Fácil
55 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
509.7 kcal = 2,134kj /por porción
| Carbohidratos | 72.3 g |
| Energía | 509.7 kcal |
| Grasas | 21.6 g |
| Fibra | 5.6 g |
| Proteína | 7.9 g |
| Grasas saturadas | 12.2 g |
| Sodio | 180.4 mg |
Tamales de dulce rellenos
TAMALES DE DULCE RELLENOS preparados con CHOCOLATE ABUELITA®
Creado por: GABO
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Ingredientes
- 2 Barras de Mantequilla, a temperatura ambiente 90 g c/u)
- 1 Cucharada de Polvo para hornear
- 4 Cucharadas de Azúcar
- 4 Tazas de Harina de tamal
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Cucharada de Esencia de vainilla
- 1 Taza de Agua
- 5 Gotas de Colorante vegetal rojo
- 10 Piezas de Hoja de maíz remojadas en agua caliente
- 2 Tabletas de Chocolate para mesa ABUELITA® troceada en cubos pequeños
¡A cocinar!
BATE
AGREGA
COCINA
Consejo nutritional
La masa de maíz aporta calcio a tu dieta.
Consejo culinario
Amarra los tamales con tiras delgadas de las hojas para evitar que se abran dentro de la vaporera.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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