![TAMALES de MARISCOS con ADOBO preparados con Chocolate para Mesa ABUELITA® TAMALES de MARISCOS con ADOBO preparados con Chocolate para Mesa ABUELITA®](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/2ddc1550318c611de7f0d53f6bcedc22.jpg.webp?itok=Z2YQNef7)
Intermedio
92 min
1582.3 kcal = 4kj /por porción
Carbohidratos | 146.3 g |
Energía | 1582.3 kcal |
Grasas | 100.9 g |
Fibra | 14 g |
Proteína | 24.5 g |
Grasas saturadas | 39.8 g |
Sodio | 1338.4 mg |
Azúcares | 23.6 g |
La carne de res es una fuente importante de proteína
Puedes cocinar en olla de presión colocando una rejilla al fondo de la olla y cubriendo con hojas de maíz, cocina de 30 a 40 minutos a partir de que suena la válvula.