Tortilla española deslactosada

Con el toque de CARNATION® CLAVEL® Deslactosado®.

Dificultad Fácil
Porciones 6

Ingredientes

  • 2 Cucharadas Aceite de oliva
  • 1 Pieza Cebolla fileteada
  • 1 Pieza Ajo picado finamente
  • 2 Piezas Pimiento morrón sin semillas y cortados en rajas
  • 3 Piezas Chorizo fritos y cortados en rodajas(450 g),
  • 2 Piezas Papa
  • 5 Piezas Huevo
  • 1 Lata CARNATION® CLAVEL® en Balance Deslactosado
  • 1 Cucharadita Sal
  • 1/2 Cucharadita Pimienta negra molida
  • 1 Cucharada *Fécula de maíz disuelta en 1 taza de agua (250 ml)

¡A cocinar!

Freír

  • 1.  Calienta el aceite de oliva y fríe la cebolla, el ajo y los pimientos hasta que estén tiernos; agrega el chorizo y mezcla. Divide la preparación a la mitad, a una agrégale las papas y dóralas ligeramente; reserva la otra mitad.

Batir

  • 2.  Bate los huevos con ¼ de taza de CARNATION® CLAVEL® Deslactosado, la sal, la pimienta y vierte a una sartén con la preparación anterior; tapa y cocina a fuego bajo durante 10 minutos o hasta que la tortilla esté bien cocida por ambos lados.

Licuar

  • 3.  Licúa el resto de la lata de CARNATION® CLAVEL® Deslactosado con la fécula disuelta y la mezcla de cebolla, ajo, pimiento y chorizo que reservaste; cocina 5 minutos a fuego medio y sirve la tortilla con la salsa. Ofrece.

Consejo nutritional

El huevo es un alimento rico en biotina, vitamina que ayuda al crecimiento de uñas y cabello.

Tip para Tortilla española

Puedes agregar champiñones o pimiento picado.

Consejo culinario

Puedes agregar queso tipo manchego a la mezcla.