Fácil
102 min
Consejo nutritional
Las sardinas aportan magnesio.
Ingredientes
- 1 Cucharada de Aceite de maíz
- 1/2 Cebolla picada finamente
- 1 Cucharadita de Ajo picado finamente
- 6 Jitomates sin semillas y cortados en cubos
- 3 Chiles serranos cortados en rodajas
- 1 Cubo de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE® desmoronado
- 1/2 Taza de Agua
- 2 Latas de Sardina desmenuzada (425 g c/u)
- 1 Paquete de Tostadas de maíz (240 g)
- 1 Aguacate cortado en rebanadas
¡A cocinar!
Cocina
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1. Calienta el aceite, fríe la cebolla hasta que esté transparente, añade el ajo y cocina hasta que dore ligeramente. Agrega los jitomates, los chiles, el Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®, el agua y las sardinas; cocina por 5 minutos o hasta que espese ligeramente.
Decora
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2. Sirve sobre las tostadas y decora con las rebanadas de aguacate.
Sirve
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3. Ofrece.
Consejo culinario
Puedes preparar guacamole para acompañar tus tostadas.