INFORMACIÓN NUTRICIONAL
454.4 kcal = 1,900kj /por porción
| Carbohidratos | 52.1 g |
| Energía | 454.4 kcal |
| Grasas | 23.3 g |
| Fibra | 6.3 g |
| Proteína | 11.1 g |
| Grasas saturadas | 3.6 g |
| Sodio | 923.2 mg |
| Azúcares | 16.3 g |
Waffles de Matcha
Cocina el fin de semana estos DELICIOSOS WAFFLES con MATCHA que INCREMENTARÁ el RICO SABOR. Es una RECETA MUY SENCILLA que le encantará a todos.
Creado por: Gabriel Rodríguez
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Licuadora
Plancha para gofres
Ingredientes
- 3/4 Taza de NATURE'S HEART® Bebida Origen
- 2 Cucharadas de aceite vegetal
- 1 Taza de harina para hot cakes
- 1 Huevo
- 1/2 Cucharada de polvo para hornear
- 1 Cucharada de NATURE'S HEART® Matcha Orgánico en Polvo
- 1 Cucharada de esencia de vainilla
- Aceite en aerosol
- 1 Taza de fresas, desinfectadas y fileteadas
- 1 Bolsita de NATURE'S HEART® Go Nuts¡, troceada (70 g)
- 1/4 Taza de miel de abeja
¡A cocinar!
Consejo nutricional
El matcha aporta antioxidantes a tu dieta.
Consejo culinario
Puedes agregar semillas de linaza.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Tu menú balanceado
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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