| Carbohidratos | 108.8 g |
| Energía | 956.6 kcal |
| Grasas | 41.3 g |
| Fibra | 13.7 g |
| Proteína | 39.5 g |
| Grasas saturadas | 16.7 g |
| Sodio | 1173.9 mg |
| Azúcares | 50.1 g |
-
Total
25 -
dificultad
Fácil -
costo
Waffles de Manzana Canela
Por Tania Torres
Los WAFFLES son DELICIOSOS para desayunar el fin de semana, por eso te compartimos esta RICA RECETA en su variedad de MANZANA CANELA.
Utensilios
-
Cucharón
-
Licuadora
-
Plancha para gofres
Ingredientes
Porciones: 2
- 8 Cucharadas de Péptidos de Colágeno en Polvo VITAL PROTEINS® Sin Sabor
- 1 3/4 Tazas de Nature’s Heart Bebida de Almendra
- 2 Huevos
- 1/2 Barra de mantequilla, fundida (45 g)
- 2 Cucharadas de canela molida
- 1 1/2 Tazas de harina para hot cakes
- Aceite en aerosol
- 2 Manzanas rojas, cortadas en cubos pequeños
- 2 Cucharadas de miel de abeja
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.Licúa los Péptidos de Colágeno en Polvo VITAL PROTEINS® Sin Sabor con la Nature’s Heart Bebida de Almendra con los huevos, la mantequilla, la canela y la harina para hot cakes hasta integrar por completo.
- 2.Precalienta una waflera, añade un poco de aceite en aerosol y con ayuda de un cucharón vierte un poco de la mezcla con los cubos de manzana; cocina de 3 a 4 minutos o hasta que esté ligeramente dorado.
- 3.Sirve con la miel de abeja y Ofrece.
Consejo nutricional
La manzana contiene fibra.
Consejo culinario
Puedes incorporar chía, avena, linaza en tus waffles.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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