Pasta fusilli

Nutritional facts per serving

48%
Daily Value *
967.4
Kcal/serving
Carbohidratos
64% 152.2g
64
Grasas
24% 26.5g
24
Proteina
12% 29.2g
12

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¿Qué significa un menú balanceado?

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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    • Total

      22

    • dificultad

      Fácil

    • costo

    • Calificación

      5

    Pasta fusilli

    Por Gabo - Ricardo Manzanares

    PASTA FUSILLI preparada con JUGO MAGGI®.

    No incluido en la receta

    Ingredientes

    Porciones: 2

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    INFORMACIÓN NUTRICIONAL 967.5 kcal = 4,050kj /por porción

    Carbohidratos 152.3 g
    Energía 967.5 kcal
    Grasas 26.5 g
    Fibra 7.3 g
    Proteína 29.2 g
    Grasas saturadas 6.3 g
    Sodio 1345 mg
    Azúcares 19.9 g

    Consejo nutricional

    Consume brócoli por su aportación de azufre.

    Consejo culinario

    Puedes sustituir el queso parmesano por queso panela rallado.

    ¿Qué quieres hacer con esta receta?

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    ¿Qué es un menú balanceado?

    Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

    Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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    ¿Qué componen las Calorías ?

    24 26.5g / 24%
    64 152.2g / 64%
    12 29.2g / 12%
    48 967.4g / 48%

    Calificación de la receta (1)

    5 de 5
    1 calificaciones
    • 5 estrellas
      1
    • 4 estrellas
      0
    • 3 estrellas
      0
    • 2 estrellas
      0
    • 1 estrella
      0

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