Lomo relleno navideño

  • dificultad

    Fácil

  • costo

  • Calificación

    5

Lomo relleno navideño

Por Mariana Ortega

Con el delicioso toque cremoso a Media Crema NESTLÉ®.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

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    Horno

Ingredientes

Porciones: 8

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 453.5 kcal = 1,900kj /por porción

Carbohidratos 30.2 g
Energía 453.5 kcal
Grasas 17.7 g
Fibra 2.6 g
Proteína 42.1 g
Grasas saturadas 5.5 g
Sodio 2409.6 mg
Azúcares 19.9 g

Consejo nutricional

La carne de cerdo es rica en hierro y zinc, minerales esenciales para el desarrollo del cerebro.

Tip para Lomo relleno navideño

Acompaña con Hojuelas de Papa Deshidratada Para Preparar Puré MAGGI®.

Consejo culinario

Puedes acompañar con unas papas al romero.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

36 17.7g / 36%
26 30.1g / 26%
38 42.1g / 38%
22 453.4g / 22%

Calificación de la receta (1)

5 de 5
1 calificaciones
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