INFORMACIÓN NUTRICIONAL 584 kcal = 2,443kj /por porción
| Carbohidratos | 73.1 g |
| Energía | 584 kcal |
| Grasas | 24.6 g |
| Fibra | 5 g |
| Proteína | 11.6 g |
| Grasas saturadas | 14 g |
| Sodio | 132.5 mg |
| Azúcares | 64.8 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Manzanas al Brandy
Por Mariana Ortega
Manzanas en salsa cremosa con brandy.
Utensilios
-
Tarro
¡A cocinar!
Calentar
Cocinar
Hervir
Consejo nutricional
La manzana es una fruta que ayuda a hidratar nuestro cuerpo por su alto contenido de agua ya que alrededor del 80% de su composición es agua, contiene vitamina E, que aporta antioxidantes, así mismo contiene fibras solubles e insolubles, por lo que es total mente diurética, reduce la
acumulación de líquidos, los calambres en las piernas y ayuda a controlar la presión arterial elevada, debido a su gran cantidad de potasio
Tip para Manzanas al Brandy
Agrega un poco de nuez y pasitas y lo disfrutarás.
Consejo culinario
Agrega un poco de nuez y pasitas para darle un toque crujiente.
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